Afinal, o que é ergonomia?

Cadeira para Escritório Presidente com Tela Mesh e apoio de cabeça – Design Office Móveis

A ergonomia é um termo que tem ganhado cada vez mais destaque nos ambientes de trabalho e no dia a dia das pessoas, mas você sabe exatamente o que significa? Neste post, vamos explorar o conceito de ergonomia, sua importância e como ela pode impactar positivamente a sua saúde e bem-estar.